ביתמסורתייווני

רעיונות לארוחה משפחתית באביב יווני טעים ומסורתי

אנשים רבים מוצאים שאוכל האביב היווני הוא טעים ומשביע. המטבח היווני ידוע בשימוש שלו בחומרי גלם טריים, עשבי תיבול ותבלינים, והאביב אינו יוצא מן הכלל. בתקופה זו של השנה, מרכיבים כמו ארטישוק, אספרגוס וירוק בר נמצאים בשיאם, ולעתים קרובות משתמשים בהם ליצירת מנות טעימות ומלאות טעם.

אילו מזונות אוכלים היוונים באביב?

הנה כמה דוגמאות למנות אביב יווניות מסורתיות:

  1. ארטישוק: ארטישוק טרי לרוב צלויים או צלויים בגריל ומוגש כתוספת או כמרכיב עיקרי במנות כמו לבבות ארטישוק עם לימון ושמן זית.

  2. אספרגוס: לרוב אספרגוס טרי מבושל או צלוי בגריל ומוגש כתוספת, או כמרכיב העיקרי במנות כמו מרק אספרגוס.

  3. ירוקי פרא: מגוון של ירוקי בר, כמו ירוקי שן הארי ועשב עשבים, משמשים במטבח היווני במהלך האביב, והם משמשים לעתים קרובות להכנת סלטים, מרקים ותבשילים.

  4. כבש פסחא: כבש צלוי הוא מנה עיקרית מסורתית לחג הפסחא, חג אביב פופולרי ביוון.

  5. Fava: תוספת פופולרית עשויה אפונה מפוצלת צהובה, המוגשת לרוב עם מגוון תוספות כמו שמן זית, מיץ לימון ועשבי תיבול.

אלו הן רק כמה דוגמאות למנות האביב היווניות הטעימות הרבות שמהן נהנות משפחות וקהילות בתקופה זו של השנה. המנות הספציפיות הפופולריות יכולות להשתנות בהתאם להבדלים אזוריים ותרבותיים בתוך יוון.

הסודות למסיבת ארוחת האביב המושלמתהסודות למסיבת ארוחת האביב המושלמתהאביב הוא הזמן המושלם לאסוף חברים ובני…
רעיונות להכנת תפריט יווני מאכלי אביב
עוגת יוגורט לימון

ניתן להכין את המתכון לעוגת יוגורט לימון תוך שעה ו-20 דקות בערך . מתכון זה מגיש 8 ומחירו 59 סנט למנה. מנה אחת מכילה 348 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . 191 אנשים שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . לכו לחנות וקחו תמצית וניל, יוגורט מחלב מלא, ביצים ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זה עובד היטב כקינוח. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. עם ציון של 31% , המנה הזו גרועה למדי. נסה את עוגת מאייר לימון-יוגורט יוגורט עם ציפוי שוקולד לבן-יוגורט יווני , עוגת יוגורט לימון ועוגת יוגורט לימון למתכונים דומים.

מיני בורגרים יווניים

מיני בורגרים יווניים עשויים להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני המנה העיקרית שלך. עבור $2.45 למנה , מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 4. מנה אחת מכילה 170 קלוריות , 29 גרם חלבון ו -3 גרם שומן . אם יש לך עגבניות, שמיר, יוגורט ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. זהו מתכון במחיר סביר לחובבי אוכל אמריקאי. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 58% , שהוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מיני בורגרים יווניים , מיני בורגרים יווני טלה , ובורגר עוף יווני {עם בצל אדום כבוש ורוטב יוגורט יווני} .

סלט יווני

סלט יווני דורש כ -12 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מגיש 4 ועולה $3.47 למנה. מנה אחת מכילה 522 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -32 גרם שומן . 46 אנשים מצאו את המתכון הזה כטעים ומשביע. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. לכו לחנות וקחו מלח ופלפל גס, לחמי פיתות, עגבניות גפן ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 88% , וזה מדהים. מתכונים דומים כוללים סלט יווני הוריאטיקי (סלט יווני מסורתי של איכר) , תרנגולות קורניש וקישואים קלות בגריל עם מרינדה יוונית, צזיקי וסלט יווני , ותרנגולות קורניש וקישואים קלות בגריל עם מרינדה יוונית, צזיקי וסלט יווני .

טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו

תשכחו לצאת לאכול או להזמין טייק אאוט בכל פעם שאתם חושקים באוכל ים תיכוני. נסה להכין טורקיה קצ'יאטור בורגרים על פורטובלו בבית. במנה עיקרית זו יש 566 קלוריות , 56 גרם חלבון ו -33 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 4. תמורת $5.32 למנה , מתכון זה מכסה 38% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מ- Foodnetwork דורש רסק עגבניות, שמן זית, פלפל חריף ובצל. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 77% , וזה די טוב. בורגרים יווניים מטורקיה עם בורגרים פורטובלו "לחמניות , בורגרים Cacciatore ופורטובלו בורגרים דומים מאוד למתכון הזה.

סלט שכבות להמון

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני אכילה, אז נסה סלט שכבות להמון. מתכון ללא גלוטן זה מגיש 20 ומחירו 31 סנט למנה . מנה אחת מכילה 146 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -13 גרם שומן . למתכון הזה מטעם Taste of Home יש 2 מעריצים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . תערובת של מיונז, רומיין, עשב שמיר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם ציון של 24% , המנה הזו גרועה למדי. מתכונים דומים הם סלט שכבות להמון , סלט יווני שכבות לקהל , וסלט בבקשה-המון .

פאי בצל מתוק

פאי בצל מתוק לוקח בערך 55 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מגיש 8. מנה אחת מכילה 195 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . תמורת 77 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לכם מעטפת מאפה לא אפויה, פלפל, חלב מאודה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 26% , וזה די גרוע. מתכונים דומים הם פשטידת בצל מתוק , פשטידת צ'דר הודו בצל מתוק ופאי ירקות ובצל מתוק יווני .

סלט יווני מבית קפה באתונה

סלט יווני מבית קפה באתונה הוא מאכל שמגיש 4. מתבוננים בדמות שלך? מתכון צמחוני לקטו אובו זה מכיל 135 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -8 גרם שומן למנה. עבור $1.64 למנה , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בהישג יד לחם פריך וחמאה, מלפפון, זיתי קלמטן ועוד כמה מרכיבים, תוכלו להכין אותו. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זהו מתכון ידידותי לתקציב לחובבי אוכל ים תיכוני. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 62% . הציון הזה מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלט קפה סגול , סלט קפה ירוק וסלט ביסטרו א לה קפה פלו .

כנפי עוף בגריל עם רוטב חריף צ'יפוטלה ורוטב טבילה גבינה כחולה-יוגורט

המתכון של כנפי עוף בגריל עם רוטב חריף צ'יפוטלה ורוטב טבילה גבינה כחולה-יוגורט מוכן תוך כשעה ו-8 דקות והוא בהחלט אופציה מדהימה ללא גלוטן וקטוגנית לאוהבי אוכל אמריקאי. עבור $4.35 למנה , אתה מקבל מנה עיקרית שמגישה 6. מנה אחת מכילה 1318 קלוריות , 81 גרם חלבון ו -101 גרם שומן . זה מושלם עבור הרביעי ביולי . 77 אנשים מצאו את המתכון הזה כטעים ומשביע. תערובת של בצל, יוגורט יווני, חמאה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 69% . בישול איטי כנפיים חמות חריפות , בורגרים הודו צ'דר תפוחים עם רוטב יוגורט צ'יפוטלה וצ'יפס בטטה אפוי עם יוגורט ופלפל צ'יפוטלה דומים מאוד למתכון הזה.

Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסה את סלט הודו וולדורף של Boar's Head® מייפל דבש. מתכון זה משרת 4. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 245 קלוריות , 17 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. עבור $2.53 למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . תערובת של יוגורט יווני, יוגורט נטול שומן, סוכר קונדיטורים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 3 אנשים מצאו את המתכון הזה כטעים ומשביע. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון ספונקולרי של 34% , המנה הזו לא כל כך אדירה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את סנדוויץ' סאות'ווסטרן רייצ'ל עם סלואו דרום-מערבי: אתגר הברקט המודגש ביותר של חזיר , סלט וולדורף טורקי וסלט וולדורף טורקיה .

מרק עוף I

המתכון של מרק עוף אני יכול להכין תוך כשעתיים ו-50 דקות . מתכון זה מגיש 10. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -9 גרם חלבון , 7 גרם שומן , ובסך הכל 125 קלוריות . תמורת 49 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מושלם לסתיו . זה עובד היטב כמזנון לא יקר. המתכון הזה של Allrecipes דורש עוף, סלרי, שמיר ומלח ופלפל. 48 אוכלים וטבחים אוהבים את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ותזונה ראשונית . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 44% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מרק טום ח'ה (מרק עוף קוקוס תאילנדי) , מרק אבגולמונו (המכונה מרק עוף לימון יווני) ומרק טום ח'ה (מרק עוף קוקוס תאילנדי) .

סרטונים להכנת תפריט יווני אביב בסגנון שונה
10 המאכלים היווניים והמנות הטובים ביותר ביווןהמנות היווניות הכי טעימות. מה אוכלים ביוון? אם נשווה בין המטבחים של מדינות שונות לאמנות, המטבח היווני יהיה ...
אוכלים 20 מנות שלמות חגיגה יוונית & כל מה שאתה יכול לאכול מזנון ארוחת בוקר יווני בכרתיםל-16 ארוחות חינם עם HelloFresh ב-7 קופסאות ו-3 מתנות חינם, השתמש בקוד CHEN16 בכתובת ! על האי של...
האמריקאים מנסים אוכל רחוב יווני בפעם הראשונה! Dolmades, Loukoumades, Tiropitaחלק מאוכל הרחוב הקדום ביותר מקורו ביוון ויש לנו כמה מאוכל הרחוב היווני הטוב ביותר שכורים שלנו יכולים לנסות!
אוכל רחוב יווני באתונה, יוון - בשר צלוי מטורף + סיור אוכל רחוב יווני באתונה, יווןאוכל רחוב יווני באתונה - בסרטון זה אקח אתכם לסיור אוכל רחוב יווני באתונה בו נאכל הכי הרבה...
טיפים וטריקים לתפריט מאכלי אביב יווני
צלעות טלה - המנה האביבית הקובעתהאביב הוא הזמן המושלם ליהנות מהתוצרת הטרייה והטעימה שיש לעונה להציע. ואיזו דרך טובה יותר להשלים את אותם ירקות בהירים ופריכים מאשר עם…קרא עוד
סלטי אביב טריים לכל ארוחההאביב הוא עונה של התחדשות וצמיחה, ואיזו דרך טובה יותר לחגוג אותה מאשר שילוב של מרכיבים עונתיים טריים בארוחות שלך? סלטי אביב הם דרך…קרא עוד
הסודות למסיבת ארוחת האביב המושלמתהאביב הוא הזמן המושלם לאסוף חברים ובני משפחה לארוחת ערב. מזג האוויר חם יותר, הימים ארוכים יותר והפרחים פורחים. כמארחים, יש לך הזדמנות…קרא עוד
הטעמים המרעישים של עשבי האביבהאביב הוא הזמן המושלם להתחיל לשלב עשבי תיבול טריים בבישול שלך. ככל שמזג האוויר מתחמם והימים מתארכים, מתחילים לנבוט עשבי תיבול טריים,…קרא עוד
יצירת מפגש האביב המושלםהאביב הוא הזמן המושלם להתכנס עם חברים ובני משפחה, ואירוח מפגש עונתי הוא דרך מצוינת לחגוג את בואו של מזג אוויר חם יותר וימים ארוכים יותר.…קרא עוד
הסוד לבראנץ' אביבי אידילי למשפחה ולחבריםהאביב הוא הזמן המושלם לחגוג את בואו של מזג אוויר חם יותר וימים ארוכים יותר עם בראנץ' טעים. בין אם אתם מארחים מפגש מזדמן עם חברים או…קרא עוד
מאכלי אביב פשוטים לשמח את המזרןהקדמה האביב הוא עונה של התחדשות וצמיחה, וזה גם זמן מצוין לרענן את התזונה שלכם עם מאכלים טעימים ומזינים שנמצאים בעונה. האביב הוא זמן…קרא עוד
מאכלי אביב טעימים שלא ישברו את הכיסהאביב הוא הזמן המושלם ליהנות ממאכלים טריים, טעימים ובמחיר סביר. כשמזג האוויר מתחיל להתחמם והימים מתארכים, זו ההזדמנות המושלמת לנסות…קרא עוד
הישאר בריא באביב הזה עם תוצרת עונתיתהאביב הוא הזמן המושלם להתמקד באכילה בריאה. ככל שמזג האוויר מתחיל להתחמם והימים מתארכים, הגוף שלנו משתוקק באופן טבעי למאכלים טריים…קרא עוד
הגבירו את החום במנגלי אביבכשמזג האוויר מתחיל להתחמם והימים מתארכים, הגיע הזמן לנקות אבק מהגריל ולהתכונן לחווית הבישול האולטימטיבית בחוץ. עונת הצלייה כבר כאן,…קרא עוד
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים למאכלי אביב יווני
אמריקאי
סינית
הולנדי
צרפתית
גרמנית
הודי
איטלקית
יפנית
יהודי
מקסיקני
תאילנדית

אנו משתמשים בקובצי Cookie הנחוצים כדי שהאתר שלנו יפעל. אנו רוצים להגדיר עוגיות נוספות כדי להבין את השימוש באתר, לבצע שיפורים באתר ולזכור את ההגדרות שלך.
אנו משתמשים גם בקובצי Cookie שהוגדרו על ידי אתרים אחרים כדי לסייע בהעברת תוכן מהשירותים שלהם.