ביתקורס אוכלתוספות

תוספות טעימות שילוו כל ארוחה אביבית

אביב מציעה מגוון של מרכיבים טריים וטעימים שניתן להשתמש בהם להכנת תוספות טעימות. אספרגוס צלוי או צלוי הוא ירק רב תכליתי שניתן לשלב עם מנות עיקריות רבות ושונות ומוסיף נופך של תחכום לארוחה. סלטי אביב הם תוספת מרעננת, ויכולים לכלול ירוקים טריים כמו חסה ותרד, כמו גם מרכיבים אחרים כמו עגבניות שרי, מלפפונים וצנוניות. תירס בגריל הוא תוספת מתוקה וטעימה שניתן להגיש על הקלח או לחתוך את הקלח ולערבב למנות אחרות.

מהן התוספות הכי טעימות באביב?

אביב מציעה מגוון מרכיבים טריים וטעימים שניתן להכין מהם תוספות טעימות. הנה כמה תוספות אביביות פופולריות:

  1. אספרגוס צלוי או צלוי: אספרגוס הוא ירק רב תכליתי שניתן לצלות, לצלות או לאדות, ומשתלב היטב עם מנות עיקריות רבות ושונות.

  2. סלט אביב: סלט אביב יכול לכלול ירקות טריים, כמו חסה ותרד, כמו גם מרכיבים אחרים כמו עגבניות שרי, מלפפונים וצנוניות.

  3. תירס בגריל: תירס בגריל הוא תוספת מתוקה וטעימה שניתן להגיש על הקלח או לחתוך את הקלח ולערבב למנות אחרות.

  4. אפונה טרייה: אפונה טרייה או קפואה יכולה לשמש במנות פסטה, מוקפצים או מרקים לתוספת של צבע וטעם.

  5. תפוחי אדמה צלויים: תפוחי אדמה צלויים, כמו תפוחי אדמה חדשים לתינוק או אצבעות, הם תוספת טעימה ומשביעה שניתן לתבל בדרכים רבות ושונות.

  6. ירקות בגריל: ירקות בגריל, כמו קישואים, פלפלים וחצילים, הם תוספת בריאה ומלאת טעם שמשתלבת היטב עם מנות עיקריות רבות.

על ידי שילוב מרכיבים טריים ועונתיים, תוספות אלו לא רק טעימות, אלא גם מציעות תוספת מזינה לכל ארוחה.

הישאר בריא באביב הזה עם תוצרת עונתיתהישאר בריא באביב הזה עם תוצרת עונתיתהאביב הוא הזמן המושלם להתמקד באכילה…
מאכלי אביב פשוטים לשמח את המזרןמאכלי אביב פשוטים לשמח את המזרןהקדמה האביב הוא עונה של התחדשות…
רעיונות להכנת תפריט תוספות מאכלי אביב
Lowcountry איולי

Lowcountry Aioli עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלך. מתכון זה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו ו-30 שלם מגיש 3 ומחירו 1.51 $ למנה . חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 3 גרם חלבון , 117 גרם שומן ובסך הכל 1109 קלוריות . רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. לכו לחנות וקחו פלפל, בצל, מלח כשר ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). מתכונים דומים הם סליידרס עוגת סרטנים עם איולי בזיליקום , בורגר צ'אק בגריל עם איולי צ'דר חריף במיוחד ואיולי שום לימון , וסליידרים של קובה בקר עם איולי טרגון ובצל מקורמל .

קינואה עם אפונה

קינואה עם אפונה עשויה להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלך. מנה אחת מכילה 177 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -6 גרם שומן . תמורת 86 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 6. אם יש לכם אפונה, בצל, שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . 127 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון ספונקולרי של 58% , המנה הזו מוצקה. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מאפינס קינואה בננה שקדים ללא ביצים - איך מכינים מאפינס קינואה , בלאק אייד פיז עם קרסי שינקן וארהר דאל {אפונה מפוצלת צהובה / Toovar dal} עם טמפרור חריף .

פרושוטו עם אגסים וארוגולה

פרושוטו עם אגסים וארוגולה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלך. צופה בדמות שלך? מתכון זה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליטי וראשוני מכיל 175 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -17 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 8. תמורת 62 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. אם יש לכם מלח ופלפל, פרושוטו די פארמה, עלי טימין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). מתכונים דומים כוללים מרק ערמונים ופטריות בר עם קרם פרמזן ואגסים , אגסים תפוחים ותמרים צ'אטני/קומפוט , ואגסים צלויים מייפל ובטטה .

מלית תפוחי אדמה

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה את מלית תפוחי האדמה. המתכון הצמחוני לקטו אובו מגיש 6 ומחירו 40 סנט למנה . מנה אחת מכילה 214 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -12 גרם שומן . 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. חג ההודיה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . תערובת של חמאה, לחם, בצל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 40% , וזה די טוב. נסה מלית לחם תירס ומרווה , צלעות חזיר קלות על מלית וחזה הודו בגריל עם מלית קרמיני קרני-תפוח למתכונים דומים.

תוספת של מקלות אספרגוס לחם

תוספת של מקלות אספרגוס לחם עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף התוספות שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -18 גרם חלבון , 20 גרם שומן ובסך הכל 359 קלוריות . עבור $2.26 למנה , מתכון זה מכסה 22% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 6. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא פגע במקום. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש שמן זית, גבינת פרמזן, חמאה ורוטב פלפלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . עם ציון ספונקולרי של 58% , המנה הזו טובה. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו תוספת ריזוטו אספרגוס קרם , תוספת לאספרגוס בסגנון פלמי , ותוספת סופלה דלעת דלעת .

מעורב גזר תרמיל אפונה

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה תערובת גזר תרמיל אפונה. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 93 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -0 גרם שומן כל אחת. עבור $1.15 למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לך מיץ תפוזים, עמילן תירס, קליפת תפוז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. עם ציון של 84% , המנה הזו מדהימה. תערובת צנון וגזר צלוי , שייק תערובת פירות תה ירוק ופירה פירה תפוחי אדמה ואפונה דומים מאוד למתכון הזה.

קינואה עם אפונה

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה קינואה עם אפונה. מתכון ללא גלוטן זה מגיש 6 ומחירו 86 סנט למנה . חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -8 גרם חלבון , 6 גרם שומן ובסך הכל 177 קלוריות . מתכון זה אהוב על 128 אוכלי אוכל וטבחים. אם יש לכם פלפל, חמאה, גבינת פקורינו רומנו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 58% . מתכונים דומים הם מאפינס קינואה בננה שקדים ללא ביצים - איך מכינים מאפינס קינואה , בלאק אייד פיז עם שינקן , וארהר דאל {אפונה מפוצלת צהובה / Toovar dal} עם טמפרור חריף .

טריז בטטה

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסה טריז בטטה. מתכון זה מגיש 10 ומחירו 54 סנט למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 2 גרם חלבון , 7 גרם שומן ובסך הכל 180 קלוריות . אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. לכו לחנות וקחו בטטה, קינמון טחון, מלח ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, צמחונית לקטו אובו ותזונה ראשונית . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 42% . הציון הזה מוצק. נסה טריזות תפוחי אדמה קייג'ון , טריזי תפוחי אדמה מטוגנים במחבת וטריזי תפוחי קינמון אפויים למתכונים דומים.

ירקות ויניגרט

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה את ירקות הוויניגרט. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -2 גרם חלבון , 7 גרם שומן ובסך הכל 92 קלוריות . מתכון צמחוני זה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליתי ולקטו אובו מגיש 6 ומחירו 39 סנט למנה . רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. לכו לחנות וקחו פלפל, שמן זית, קישואים ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 83% , וזה יוצא מן הכלל. מרק אחד, שתי דרכים: ירקות שמנמנים וקרם ירקות , סלט ירוק עם ויניגרט רימונים וקישוט גבינת עיזים וסלט אגסים וגורגונזולה אסייתי עם ויניגרט רימונים דומים מאוד למתכון הזה.

ציפוי פירורי אספרגוס ופרמזן-ביצה

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה אספרגוס ופרמזן-פירורי ביצה. עבור $1.59 למנה , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 6. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -7 גרם חלבון , 3 גרם שומן , ובסך הכל 86 קלוריות . מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . תערובת של מלח, לחם, פרמזן וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 72% , וזה די טוב. מתכונים דומים הם סופלה ביצים עם בייקון ואספרגוס , סנדוויץ' ביצה פתוחה עם בייקון, אספרגוס ופסטו , ופריטטת פרמזן אספרגוס .

סרטונים להכנת תפריט תוספות אביב בסגנון שונה
המדריך האולטימטיבי של גורדון רמזי לתוספות לחג המולדעם חג המולד מעבר לפינה, הנה כמה תוספות להדהים את המשפחה שלך. #GordonRamsay #בישול #חג המולד גורדון ...
מנת הצד האהובה החדשה שלי (או שזה מתאבן) מיני תפוחי אדמה HASSELBACK | סאם הבחור המבשלעבור אל והשתמש בקוד HOLIDAY כדי לקבל 15% הנחה על הזמנת Raycon שלך. הובא לך על ידי רייקון. ▪️תגידו...
6 שפים מקצוענים עושים את הצדדים האהובים עליהם לחג ההודיה | Test Kitchen Talks | בתאבוןהצטרפו לכריס מרוקו, קנדרה ואקולין, שילפה אוסקוקוביץ', האנה אסברינק, רייצ'ל גורג'אר ובראד ליאון במבחן התיאבון...
8 תוספות קוריאניות Banchan | אוכל נשמהשלום, אני סול פוד בואו נכין 8 תוספות של קוריאה לאכול עם אורז! השבוע יש לנו 8 תוספות,...
טיפים וטריקים לתפריט מאכלי אביב תוספות
צלעות טלה - המנה האביבית הקובעתהאביב הוא הזמן המושלם ליהנות מהתוצרת הטרייה והטעימה שיש לעונה להציע. ואיזו דרך טובה יותר להשלים את אותם ירקות בהירים ופריכים מאשר עם…קרא עוד
סלטי אביב טריים לכל ארוחההאביב הוא עונה של התחדשות וצמיחה, ואיזו דרך טובה יותר לחגוג אותה מאשר שילוב של מרכיבים עונתיים טריים בארוחות שלך? סלטי אביב הם דרך…קרא עוד
הסודות למסיבת ארוחת האביב המושלמתהאביב הוא הזמן המושלם לאסוף חברים ובני משפחה לארוחת ערב. מזג האוויר חם יותר, הימים ארוכים יותר והפרחים פורחים. כמארחים, יש לך הזדמנות…קרא עוד
הטעמים המרעישים של עשבי האביבהאביב הוא הזמן המושלם להתחיל לשלב עשבי תיבול טריים בבישול שלך. ככל שמזג האוויר מתחמם והימים מתארכים, מתחילים לנבוט עשבי תיבול טריים,…קרא עוד
יצירת מפגש האביב המושלםהאביב הוא הזמן המושלם להתכנס עם חברים ובני משפחה, ואירוח מפגש עונתי הוא דרך מצוינת לחגוג את בואו של מזג אוויר חם יותר וימים ארוכים יותר.…קרא עוד
הסוד לבראנץ' אביבי אידילי למשפחה ולחבריםהאביב הוא הזמן המושלם לחגוג את בואו של מזג אוויר חם יותר וימים ארוכים יותר עם בראנץ' טעים. בין אם אתם מארחים מפגש מזדמן עם חברים או…קרא עוד
מאכלי אביב פשוטים לשמח את המזרןהקדמה האביב הוא עונה של התחדשות וצמיחה, וזה גם זמן מצוין לרענן את התזונה שלכם עם מאכלים טעימים ומזינים שנמצאים בעונה. האביב הוא זמן…קרא עוד
מאכלי אביב טעימים שלא ישברו את הכיסהאביב הוא הזמן המושלם ליהנות ממאכלים טריים, טעימים ובמחיר סביר. כשמזג האוויר מתחיל להתחמם והימים מתארכים, זו ההזדמנות המושלמת לנסות…קרא עוד
הישאר בריא באביב הזה עם תוצרת עונתיתהאביב הוא הזמן המושלם להתמקד באכילה בריאה. ככל שמזג האוויר מתחיל להתחמם והימים מתארכים, הגוף שלנו משתוקק באופן טבעי למאכלים טריים…קרא עוד
הגבירו את החום במנגלי אביבכשמזג האוויר מתחיל להתחמם והימים מתארכים, הגיע הזמן לנקות אבק מהגריל ולהתכונן לחווית הבישול האולטימטיבית בחוץ. עונת הצלייה כבר כאן,…קרא עוד
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים למאכלי אביב תוספות
מְתַאֲבנִים
קינוחים
מָנוֹת רִאשׁוֹנוֹת
תפריט ילדים

אנו משתמשים בקובצי Cookie הנחוצים כדי שהאתר שלנו יפעל. אנו רוצים להגדיר עוגיות נוספות כדי להבין את השימוש באתר, לבצע שיפורים באתר ולזכור את ההגדרות שלך.
אנו משתמשים גם בקובצי Cookie שהוגדרו על ידי אתרים אחרים כדי לסייע בהעברת תוכן מהשירותים שלהם.